Am Samstag, den 17. November 2018, bietet die Katholische Familienbildungsstätte am Innenhafen (Wieberplatz 2, 47051 Duisburg) den Kurs Faszientraining an. Bindegewebsnetzwerk – verbinden Knochen, Muskeln, Sehnen und Organe. Durch Stress und Bewegungsmangel verhärten, verkürzen oder verkleben die elastischen Faszien. Erproben Sie in der Praxis warum Dehnen, Springen, Federn oder Schwingen beweglicherRead More →